みなさま こんにちは
![]() 桜咲く季節、とても清々しくてお出掛けしないのは勿体無いくらい! ![]() でも、春は一年のうちで最も敏感肌が増える季節ともいわれます。 それは3月頃から強くなってくる紫外線が原因です ![]() お肌にはバリア機能という紫外線やウイルスなど外界から カラダを守る働きがあるのですが、春先の低い気温では 汗と皮脂の分泌が少なく、お肌のバリア機能が低下してしまいます ![]() 夏より弱い紫外線でも、低下したバリア機能では大きなダメージに なってしまい、お肌は敏感になってしまうのです。 また、その他にもお肌に負担をかけるスキンケアやメイクも バリア機能の低下につながります。 敏感肌にならないためにも、バリア機能を整えるスキンケアが大切です。 さらにバランスの良い食事、良質の睡眠、適度な運動の生活習慣を整えること ![]() 紫外線対策を早めに始めるのもオススメですよ ![]() コメント
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